Hoje dia 14/10/2025 tomei uma decisão vou cuidar mais da minha alimentação.
Desde que meu filho nasceu venho procrastinando esse momento talvez por falta de rotina, pq a vida de mãe não tem uma rotina… e vou te dizer para uma virginiana como eu, isso causa muito incomodo.
Porém eu decidi não me culpar, me permitir viver a maternidade da forma mais leve que eu possa conseguir (não estou conseguindo rs…).
Sei que tudo é um processo, minha vida mudou e acredito que o primeiro passo é aceitar isso… minhas prioridades mudaram, até mesmo meus sonhos mudaram…
E lá se foram 7 meses, que minha vida mudou (não irei entrar nesse assunto agora, será em outro momento).
…. enfim, acabei deixando de lado o cuidado com a minha alimentação e começo a me sentir desanimada, com um paladar para alimentos industrializados e com pouco ou praticamente zero nutrientes. E meu corpo e minha mente estão sentindo isso, percebo que esta na hora de parar de negligenciar essa área da minha vida. E aqui quero contar como é esse caminho!